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lunes, 22 de noviembre de 2010

La clave (Parte 1)

La mente protagoniza nuestra vida, es quién coacciona y contamina nuestra existencia. Suena duro, pero es así, ese parloteo continuo nos impide vivir el instante, el famoso Carpe Diem, que es el único sitio dónde reside la luz absoluta. Repasamos continuamente el pasado creyendo que así arreglaremos el futuro o miramos al futuro porque creemos que con nuestras nuevas metas nuestra felicidad será superior a la presente. <>, al cabo de un mes, llegas al Kilimanjaro y no te das cuenta de que tu mente ya está en otra cosa por lo que disfrutas sólo de una ínfima parte de ese viaje.

Esto que cuento la mayoría ya lo sabemos y todos estamos de acuerdo, pero lo difícil es su implementación. Pues bien, la técnica es fácil, su aplicación, no es que sea difícil pero requiere de una de las propiedades más en decadencia en nuestra época, la constancia. Requiere de constante práctica y si se deja se pierde, es como entrenar para cualquier cosa, correr, escalar, nadar… se empieza poco a poco y se va mejorando, por lo que va a requerir de voluntad y perseverancia. Así mismo, desde el primer día de entreno notaremos su efecto y la parte buena es que no deja agujetas, pero eso también es malo, ya que hace que no te acuerdes de hacerla al día siguiente, pero llegaremos a eso.

Pues bien la técnica es simple, se trata de observar la mente mientras habla, en el momento en que la mente se observa, pierde todo su poder contra nosotros y acaba desapareciendo. Por ejemplo: cuando hacemos lo que más nos gusta, nos gusta tanto porque en un momento dado estamos sólo realizando esa acción y la mente desaparece, luego es cuando se evidencia la calma y en consecuencia la felicidad; por otro lado, si nunca habéis pasado un momento de máximo peligro, también aparece el subconsciente por encima la mente, eso es un mecanismo de defensa, si estamos en medio de un accidente, que acostumbran a ser extremadamente rápidos, la mente sobra, molesta y algo superior a ello entra en acción, que al final es lo que nos puede salvar la vida. Hay una historia de un monje y su discípulo, que ladeando un río iban conversando sobre la iluminación, el monje explicaba que la iluminación es cuando podemos estar en un estado continuo e ininterrumpido sin pensamientos y deseos, es decir con la mente completamente vacía. El discípulo no era capaz de entender que podía significar el hecho de tener la mente vacía, el monje decidió entonces cruzar el río por un puente que lo cruzaba, mientras el discípulo se quejaba de la imposibilidad de dejar la mente en silencio, con un hábil movimiento, el monje tiro al discípulo del puente al río. Iracundo, el discípulo le pregunto el porque de esa acción, el monje pregunto, en que pensaba mientras caías.

Está claro, que no vamos a provocar incidentes para poder vaciar la mente y pocos tendrán la predisposición de meditar, por lo que es mejor por optar por técnicas más aptas, os daré tres ejemplos:

- Técnica de choque: Cuando estéis en medio de algo negativo, un desengaño, problemas en el trabajo, irascibilidad… observar vuestra reacción, empezar por la física, cuando es algo que conlleva una emoción negativa, hay un reacción física, ya sea en la barriga, en la posición del cuerpo o en la misma cara ya sea por deformación o por calor en el caso de la irascibilidad. Una vez detectada la reacción física, pasar a captar la psíquica, ver cómo chilla y qué chilla la mente, os garantizo que desde el momento en que empecéis a observarla, empieza a perder intensidad.

- Técnica de relax: Esta técnica se puede utilizar en cualquier sitio yo le llamo la meditación portátil, os puede servir ya estéis delante del parque más bonito como esperando ser citados en las oficinas de una empresa. Se trata de despertar todos los sentidos, quizá sea demasiado la primera vez por lo que, fijaros en uno en concreto, por ejemplo si es un parque escuchar los pájaros, ahora pensareis, claro en un empresa no escucharemos la máquinas, pues sirve igual, lo que se trata es de focalizar. La vista (es el más aconsejable para las oficinas ya que los demás requerirán de que cerréis los ojos, libre albedrío…), el oído, el tacto (poniendo cualquier objeto en la mano y captando todos su detalles, puede llegar hacerse con los ojos abiertos pero pierde potencia) y el gusto (mientras se ingiera cualquier alimento, será como descubrir que es comer de nuevo). Pues bien esas focalizaciones, frenaran los pensamientos y os aportaran calma y serenidad, algunos incluso saborearan un instante de felicidad.

- Técnica de la respiración: Esta técnica consistes en observar únicamente la respiración, como entra y sale el aire, es aconsejable que durante su transcurso paséis la respiración del pecho al estomago. La mayoría respiramos por el pecho, es un error que con el tiempo se mal adquiere, ya que todos los niños respiran por la barriga, sino fijaros, de ahí esa energía, respirar por la barriga crea y mantiene mucho mejor la energía. Pues bien se trata de observar como entra y sale el aire, luego se puede ir focalizando el concentración, en sentir como pasa por el cuello, por la nariz e incluso podéis intentar notar cómo se mueven los pelos de la nariz a su paso, lo notaréis… cuando estéis relajados de hacer este ejercicio si os fijáis podréis sentir la mente callada durante un instante, porque seguro que de seguida vuelve hablar, no os preocupéis, estamos haciendo los primeros pasos, ni siquiera hemos empezado a correr.

Estos ejemplos son muy iniciales, pero muy útiles para la lucha de problemas diarios, ojalá os sirvan. Si os interesa el tema seguiré definiendo más caminos prácticos y fáciles de aplicar, como siempre estoy disponible para cualquier duda.

sábado, 20 de noviembre de 2010

Oda a una madre


Que aprendan los sabios a vivir así,

como tu has demostrado saber vivir

sin si quiera tener el coraje para herir

y sin embargo el valor de estar siempre ahí.


Cuando más son los años que cuento

más te quiero, no sólo por ser mi luz

sino por ser digna de uno que fue cruz

y ser de la pena el más poderoso ungüento.


Te respeto por haber siempre demostrado

que aun con frustraciones no se malvive,

y que cada una de ellas, sin duda, nos sirve

para entender y superar nuestro pasado.


Espero no ser nunca indigno de ti

es por eso que me cambio todos los días

esperando de que alguna de esas vías

me lleve rauda de donde vengo, de ti.


Como madre has sido espléndida

como maestra has resultado guerrera

y aunque nada fácil ha sido esta carrera

tu nunca la diste, ni por un atisbo, perdida.


Y con el recuerdo de este gran recorrido

pienso basar hasta el último de mis días

por mi madre, que me quiso como mejor sabía

viviré sabiendo que viví como es debido.


Te quiere tu hijo y aprendiz.

lunes, 11 de octubre de 2010

Naturalmente

Las montañas amanecen cansadas y enturbiadas por nubes que lejos de volar, como me tienen acostumbrado, se arrastran por este paisaje que parece estar al mismo tiempo de luto y bienvenida. Las hojas de los árboles lloran motivadas por una llovizna que anuncia el fin del reinado del sol y su calor. El verde aún imperante no puede refrenar lo primeros síntomas de lo caduco, la transformación ya está en marcha y cómo siempre se adelanta al tiempo, no lo hace de una manera clara sino a partir de pequeños mensajes que parecen percibidos por su gran aliado para convertirse en esos cambios que sí notamos al instante. Plantas, árboles, tierra, agua, hongos, animales… dicen adiós al sol como gran protagonista para ensalzar la estación del desnudo, del agua y del recogimiento.

Frenado delante el ventanal disfruto y entiendo ese espectáculo del que cualquiera tiene entradas, entender sólo lo hago en parte, como siempre, pero el disfrutar esta vez me parece sincero. Siempre que me enlazo accidentalmente con la naturaleza puedo sentir que se despierta mi parte más pura, la más real y a la vez la más desaparecida, ahogada y renqueante. Aún así, mi conversión no ha sido completa, aún así, quedan resquicios de auténtica vida por rescatar, aún así me resisto a renunciar de mi único y auténtico origen.

Cuando como hoy asisto despierto a un hecho natural, puedo sentir la llamada de lo que mueve y mantiene el mundo, esa llamada despierta partes que normalmente permanecen hibernadas, es como si un puñado de flores se abrieran en mi estomago y cabeza simultáneamente. Disfruto de ese momento, lo intento retener pero sin poderlo evitar la melancolía vuelve a encapullar mi jardín, es cómo si sintiera el olor de un bien obrado manjar que me abriera el apetito y luego comprendiera que no fuera a poder comerlo. Pertenezco a un sitio que alejo día a día, pertenecemos a un sitio del que cada vez estamos más lejos, sino lo creéis así, sólo tenéis que permanecer quietos y atentos ante cualquier paraje o sitio dónde la mano humana sea testimonial, respirar hondo, dejaros guiar por el ritmo de esa respiración y cuando esta os haya relajado mirar y escuchar, dudo que el mensaje que os llegue sea muy distinto del que yo experimento.

Algún día nos daremos cuenta que el mayor error humano ha sido el de exprimir lo que nos dio la vida y eso sólo ha sido posible a través del olvido. Si alguien vive en un entorno más natural que artificial no puede sino sentirse unido y contagiado, ¿se aprovechará de él?, claro, pero en su proporción justa. A partir de la distancia la atrocidad emerge y crece, un ejemplo: las guerras, cuando se luchaba con armas de corto alcance una parte muy importante del ejercito abandonaba filas en el último instante por el medio atroz a matar o ser matado, a medida que las armas han dado distancia las muertes se han multiplicado… y eso sin contar las de destrucción masiva que se trata tan sólo de apretar un botón sin tener que ver ni lo que matas. Lo mismo pasa con la naturaleza, sino vemos lo que causamos o tenemos, no lo sentimos. No creo que sea necesario poner en todos los envases de coca cola un fotografía de un pingüino agonizando por alguna contaminación petrolífera, pero entiendo muy necesario que vayamos más a hablar con nuestra segunda y “gran madre de todos” quizá eso nos frene un poco o en caso fallido, al menos en ese instante casi seguro que no destruimos nada.

lunes, 27 de septiembre de 2010

Comprando mi libertad

Irremediablemente, me arrastró por la lógica implantada por unos pocos, que marca un camino estándar de esta sociedad: trabajo, responsabilidades, familia, pareja, posesiones, ambición, prosperar, madurar, mejorar… cuantos más años sumo a este destino previamente predefinido, menos claro veo su objetivo. Esta búsqueda constante hacia una mejora personal: ya sea profesional, económica como la persecución de nuevos retos; me tiene completamente desorientado. Público es mi interés hacia la búsqueda interna, hacia entender cuál es el significado de las cosas, mi propio significado, pero cuando más alineado voy con el camino regular que casi impone nuestra sociedad, más me alejo del que debería ser mi principal objetivo.

La vida en sociedad, se hace más rigurosa cada día, deja mucho menos tiempo a cualquier individuo que pretenda ser alguna cosa. El dinero marca irremediablemente nuestro destino. La proporcionalidad de libertad con dinero, asusta, cierto es que hay personas que pueden montarse un vida sin apenas una economía propia, apenas, porque sin nada lo veo casi imposible. Entonces, si pretendo comprar mi libertad tengo que encadenarme a la sociedad para intentar obtener de su sistema lo necesario para construir el mío propio. Ese concepto lo entendí hace diez años, desde entonces he luchado para reunir lo suficiente para poder comprar mi billete hacia la libertad y lo más preocupante es lo que he obtenido hasta ahora.

Mi premio hasta día de hoy, no es frustrante sólo por la escasa obtención de puntos para mi personal compra, no, lo realmente preocupante es que como si húmedo fango se tratará, me estoy transformando poco a poco y paso a paso, en una marioneta más de este ecosistema virtual que el hombre ha creado y me asusto con frecuencia si lo daños sufridos se estarán volviendo irreversibles. El precio empieza a resultarme demasiado caro. Mis diálogos internos aparecen como anécdotas, no constantemente como antes, apenas desconecto de este escenario puesto delante nuestro al que llaman mundo, cuando antes podía apreciar toda su artificialidad, las responsabilidades adquiridas durante lo que debía ser un juego para la obtención de mi meta final: el billete, me ahogan y arrinconan cada vez más… poco a poco he formado unas extrañas raíces, que se han clavado en un entorno que creía controlar y que silenciosamente a llegado a controlarme.

¿La verdad? No sé como retomar los mandos de mi nave, no lo tengo muy claro. ¿Podría cortarlo todo de raíz?, demasiados saldrían afectados, sin duda, es lo malo de vivir en un entorno que se rige por unas leyes a las que tu eres contrario, que acabas apegándote con las gentes de ese entorno que no tienen porque perseguir tus mismas ambiciones, en ese punto, cuando lo que toca es elegir, si te riges por tus propias normas, las que están fuera del circo de la sociedad actual, eliges sacrificarte tu, porque es la manera y de ahí sale la primera dicotomía.

¿Seguir el camino hasta ver dónde te lleva?, parece ser que no me queda otra pero el pánico me invade pensando si seré capaz de guardar mis preceptos mucho tiempo más o acabaré por perder la fuerza y tan sólo sortear las piedras cuando me arrastre la corriente.

Suerte que soy optimista por naturaleza y creyente en lo desconocido sino podría pensar que este sistema que hemos construido los humanos a partir de los fallos del “yo” es invencible para una sola persona como yo, ¡pero no! seguro que cómo muchos dogmas dicen de muy diferentes maneras “el que la sigue, la consigue”. Seguiré informando.

lunes, 12 de julio de 2010

Mundial Sudáfrica 2010: Crónica de un cambio

El fin de la soberanía blanca ya ha empezado, la era del mestizaje empieza. Las economías norte americanas y europeas están en crisis, a diferencia del pasado, no se encuentran soluciones para paliar o evitar esta crisis “global”. ¿Global?, ¿están seguros de que es global? O quizá tantos años de liderazgo ininterrumpido y sin posibilidad de discusión les ha minimizado tanto la visión cómo para ver que por primera vez, la mayoría del mundo no está sino emergiendo, con fuerza, con ganas y sin intención alguna de ceder.

Lo del gigante Asiático ya es un hecho. China lidera uno de los crecimientos más espectaculares de la humanidad. Empezaron siendo puros copiadores, haciendo productos “basura”, de baja calidad y reducidísimo precio: con esto aprendieron a producir. Gracias a este aprendizaje, pasaron a ser la fábrica del mundo, asumiendo la producción de la mayoría de productos de los que consumían en el mundo. Para esa época, sus grandes clientes éramos europeos y americanos. Ahora, nosotros estamos en crisis, la primera potencia mundial y el viejo continente, las dos potencias que se han repartido el mundo la mayor parte del tiempo. Lo normal, sería que el gigante asiático se resintiera mortalmente con este nuevo escenario, ¿se resiente?, sí, pero no mortalmente, más bien parece que lo preveían… han puesto en marcha uno de los planes mejor configurados, macroeconómicamente hablando, para convertir la fábrica en tienda, para no necesitar nuestras producciones y para que nosotros continuemos necesitando las suyas.

El euro se derrumba, el dólar necesita derrumbarse para poder ser competitivo y el Yuan ha empezado a fortalecerse. Las dos superpotencias deben bajar precios, reducir deuda, incrementar precios… en definitiva, frenar el crecimiento. ¿Pero porque?, muy fácil y simple, hasta ahora el escenario lo definían ellos, con algún pacto, pero al fin y al cabo ellos. Su hambre de tener y tener, han creado al gigante, un gigante que no está dispuesto a obedecer a su creador, más que nada porque desde antes de su creación ya tenía voluntad propia. Esos factores hacen que ahora los antiguos amos del mundo deben adaptarse a la nuevo orden mundial, un mundo mucho más pequeño y libre, un mundo dónde alguien con un blog y sin un nombre puede derrumbar a una gran empresa, un mundo dónde las empresas que consideren el medio ambiente tendrán mejor aceptación, un mundo dónde los colores absolutos empezaran a estar desteñidos… un nuevo y mejor mundo.

Al empezar el escrito, iniciaba con el sorprendente crecimiento asiático, pero es que Suramérica está empezando a crecer a partir de Brasil. Las olimpiadas darán a este país el último empuje que necesitaban para coger la carrera necesaria hacia el crecimiento sostenido y continuo. Si Brasil crece, toda Suramérica lo hará.

El continente olvidado, ha dado un lección de unión con este último mundial, Suráfrica liderada por uno de los hombres más notables de la historia de la humanidad ha declarado su mundial como un mundial de todos los africanos y lo ha hecho con un ejemplo en organización, seguridad y espectáculo brillante.

Chinos y africanos hace tiempo trabajan juntos en la creación de complejos industriales a diferentes partes del continente para el futuro. Leeremos críticas de que los chinos hagan lo que hicieron americanos y europeos en su día, no os las creáis, no os creáis nada más, definir vuestra vida a partir de vuestra experiencia personal, ya os han manipulado bastante. ¿Qué pensáis que pasará cuando toda esta gente, que ya han empezado, evolucionen económicamente?, pues que se acabaran los recursos, ¿Qué pasará con menos recursos?, pues nada que serán más caros, ¿y si todo es más caro, mucho más caro?, que la gente tendrá menos cosas. Es así y no es malo, sólo que es así… y por creo que el mundo va por buen camino, que siempre lo ha ido y siempre lo irá.

Dios, Tao, Buda, Alá, la naturaleza… creó al hombre con conciencia, para que aprendiera y el aprendizaje es difícil, duro, largo. Nos hemos apaleado, acuchillado, disparado y bombardeado. No hemos odiado por la piel, la religión, creencias o incluso por pequeñas diferencias. Hemos cometido muchos errores y cuando parecía que no podía ir nada peor, aparecía alguien o algo que lo mejoraba todo, inventores, profetas, señales, políticos, escritores… Ahora, que algunos nos recuerdan cada día que todo está tan mal (los que más lo dicen es los que están dejando de estar tan bien), parece que los que hasta ahora menos tenían, más se están recuperando, que las diferencias racistas empiezan a ser anécdotas, que de haber una guerra mundial veríamos quien se alistaría, que cada vez más pueden opinar con más facilidad… ¿y eso es el apocalipsis?, pues sí, lo será para las minorías que controlaban a las mayorías, no os dejéis influenciar por su miedo.

No quiero decir con todo esto, que estemos cerca del Edén, ni mucho menos, ya estamos viendo los efectos de nuestro aprendizaje, ha sido lento y destructivo. Ahora deberemos aprender a deshacer lo que nos hemos llevado por delante y conservar lo poco que queda de los recursos que nos fueron regalados para nuestro aprendizaje, pero si nos unimos con deportividad y alegría a un evento deportivo, estoy segurísimo que lo haremos en el evento de nuestro devenir.

Manifestació 10 de Juliol

No va ser un acte de rebuig, ni de trencament, per mi no va suposar una crida a la independència.

Més de la meitat de la meva família és espanyola, com gran part dels meus amics y coneguts. Sempre he pensat i pensaré que lo millor és la unió, que si en comptes de Catalunya i Espanya, som tots un país, millor; que si en comptes d’Espanya fóssim Europa, encara molt millor i que la perfecció seria que el món tingués una sola bandera. Però deixant a banda les utopies, el que sí que queda clar és que la unió fa la força i que millora l’essència humana. Però igualment clar és, que s’ha de respectar el espai individual i grupal de les persones, que les imposicions no són netes i que la justícia, tot i ser difícil de definir, és necessari fer-la complir.

Sempre m’he considerat apolític, tot i que considero que és el millor sistema que hi ha, ja que no en conec cap de millor, no li dono suport. La masses són de fàcil manipulació i la democràcia es basa en la manipulació de les masses. Per contra, respectaré el que les masses votin i, intentaré, sempre i quan no contradigui els meus principis, complir totes aquestes decisions que hagin sigut validables pel poble del que en sóc ciutadà. Però és en aquest punt, on ha sorgit una de les causes que m’han portat el carrer, hi havia un compromís que no només no han complert, sinó que a més a més han posposat fins que han volgut i quasi de forma burlesca han acabat decretant. Sí, aquest és un dels motius que m’ha portat el carrer, que la classe política, una classe formada, amb cultura i que representa la voluntat del poble hagi estat no només desconsiderada sinó al mateix temps irrespectuosa.

Tornant el tema de la meva família i amics, m’agrada Espanya, em sento Espanyol, tot i que en part, ja que m’he passat la vida a Catalunya. Estic molt d’acord en que una comunitat com la nostre, avesada històricament els negocis, amb una bona situació geogràfica i amb una gent acostumada al treball dur i la superació, ajudi a comunitats amb més dificultats i amb una pitjor herència tan històrica com geo-econòmica. Aquest és un principi que sempre incentivaré, però no ens poden pagar amb la falta de respecte, amb la marginació política, amb la retallada d’identitats o amb una falta de simpatia històrica. Això em fa i em farà sortir al carrer, però poca cosa més, perquè jo no sóc guerriller, perquè jo poso per davant al conjunt i sobretot perquè tinc sobrats recursos per readaptar-me, però tingueu en compte que jo sóc una minoria, i que tot i que som una nació petita, no recomanaria despertar-ne la majoria.

martes, 15 de junio de 2010

Una classe sobre la vida

Tenir trenta dos anys, no crec que doni experiència suficient per dir segons quines sentències, però considero, en contra, que també és considerable la intensitat amb la que s’han viscut.

Durant aquest mig trajecte que he recorregut, ha passat gent de tot tipus, alguns dels quals no dec ni recordar. D’altres han deixat una profunda marca dins meu però també és cert que n’han estat ben pocs. Marcar-te, et poden marcar de manera positiva o negativa, els que ho han fet de forma negativa no mereixen referència, tot i que han estat tan o més importants que els que ho han fet de positiva, les males experiències són les que superades més reforcen l’ànima. Per altre banda, quan algú et marca de forma positiva crea un objectiu a dins teu a seguir, acostuma a ser gent que amb el seu exemple plantegen nous reptes en el creixement individual.

Un d’aquestes persones ha estat el professor Ton Creus i Virigili, que ens deixava encara no fa dos mesos i del que ahir vaig assistir al seu homenatge. L’acte va ser preciós en la seva senzillesa, emocionant ens segons quins punts i carregat de sinceritat. Molts diran que de poc li serveix a l’homenatja’t que el recordin un cop desaparegut, pot ser, no tinc cap proba de que hi hagi televisió per cable a l’altre banda, amb un comandament que en comptes de números tinguis el nom de les persones que durant el teu camí et varen acompanyar. En canvi serveix de molt, per els que encara quedem, perquè, siguem sincers ja que venim a un entorn del que en desconeixem la majoria de coses, al menys intentem deixar-ne una bona emprenta, un bon exemple i un bon llegat.

Quan sentia que gent de totes les edats i gèneres repetien i coincidien en les mateixes coses, coses que portaven escrites o apresses i que de ben segur havien preparat perquè de manera sincera volien retre el seu homenatge, m’explicaven de forma involuntària la importància d’intentar fer un món millor, un lloc millor on viure o un entorn millor. Sovint, quan escric em trobo nyonyós, com si la majoria de coses que dic no siguin més que retalls d’un episodi de la Heidi, com si fora més interessant fer crítiques agressives al sistema que ens envolta o parlar de coses que creïn controvèrsies. El problema és, que no crec que aquest món estic en decadència, és la espècie humana la que sempre ha estat decadent, des de el principi dels dies ens matàvem per territori, l’evolució va fer una part de nosaltres més forta que l’altre per un seguit de coincidències i els que van tenir aquesta sort la van aprofitar per controlar els que no els hi havia tocat el “gordo”. Però ara, que aquest món cau i està a tocar del apocalipsis, doncs no sabria que dir-vos, hi ha més drets que mai, tothom pot opinar i tenim la informació per fer-ho. Ull, em refereixo a la part desenvolupada del planeta, perquè no fa falta explicar que aquells que al seu dia no van poder donar amb les coincidències adequades, viuen pitjor que mai i estan més oblidats que mai. A mi la solució em sembla tan fàcil i obvia, que resultarà dificilíssim de que sigui implantada, quan més fàcils són les coses més costaran de fer-se. En el moment en que cadascú dediqui el temps en solucionar el seus problemes interns, en treure aquesta merda que evapora una densa boirina que transforma tot el que veiem, no podrà quedar indiferent davant de les coses que estan passant i poc a poc, aquesta ara minoria que lluita incansable per Àfrica, per el sense sostre, per dofins i tortugues, per boscos i rius, en contra de les armes, per igualtats entre homes i dones, perquè les races entenguin que tan sols són homes o perquè el seu amic que ha tingut una gran desgracia no es trobi sol; anirà creixent i creixent fins “desdominar” el món. Només que la majoria, una vegada mors, tinguéssim homenatge, aquest món ja no seria el mateix, aquest esdevindria el món de milions i milions d’Adans i Evas, amb dret a menjar qualsevol tipus de pomes. Gràcies Ton.

lunes, 7 de junio de 2010

Objetivo del blog

Después de algunas pocas publicaciones creo que he encontrado cuál es el sentido y objetivo de este blog al mismo tiempo que no he podido dejar de idealizar su futuro.

Este es un blog destinado a cualquier persona que durante su caminata, aunque sea de forma esporádica, se para… gira su cuerpo ciento ochenta grados y recordando los pasos que le han llevado hasta allí dedica unos instantes a disfrutar de las vistas y experiencias obtenidas, haciendo así sus futuros pasos más dirigidos y beneficiosos. Simplificándolo, para los que no nos conformamos tan sólo con vivir, esos quienes vemos todo esto como una oportunidad de mostrarnos a nosotros mismos de lo que somos capaces, de hasta dónde podemos mejorar.

Una vez congregadas las personas de ese perfil, se trata de que se inicie un diálogo entre nosotros a partir de lo que ahora son sólo mis escritos y de los que espero poder introducir nuevos autores de entre vosotros, que tengan ganas de contar cosas. Que escriban con filosofía, humor, poéticamente, incluso con chistes como el que ponía Quino en boca de Mafalda: “Y si en vez de planear tanto volamos un poco más alto”; pero que cuenten cosas sobre el camino, para así poderlas compartir y aprender trucos que de ser bien usados supondrán un ventaja segura para nuestro viaje.

Para hacerlo están desbloqueados todos los filtros para hacer los comentarios que creéis pertinentes, es más, si al principio os causa un poco de reparo se pueden hacer de forma completamente anónima. Por otro lado todos aquellos que quieran participar de forma más activa, sólo tienen que decírmelo y los incluiré como coescritores del blog. Enviar el link del blog a todos esos que creáis que pueden aportar, mejorar o aprovechar las ideas que aquí se forman. Mi idealización sería la de crear un comunidad dedicada a desentrañar los secretos de un concepto tan vital, inmenso, misterioso y apasionante como el vivir. De pocas cosas tengo tanta certeza como del hecho de lo que me queda para recorrer y seguro estoy que si comparto el camino facilitará mucho mi recorrido.

Esta es pues mi llamada a todos vosotros, mi invitación y en cierto modo mi petición, ahora veamos su efecto.

miércoles, 2 de junio de 2010

El hombre ya es capaz de modificar la obra de Dios


Hace algo más de dos semanas, el mundo científico se congratulaba con el éxito en la creación de la primera célula artificial. Queda demostrado, que de ser un éxito y controlar esta técnica, el mundo dará un salto mayor que el realizado con el descubrimiento de la penicilina. La diferencia de este salto será ver hacia dónde será.

J. Craig Verter, no ha creado vida, pero la ha modificado, a partir de una célula receptora activaron un genoma sintético, para facilitar la comprensión, podrán modificar las funciones de las células, como decía el propio Dr. Verte, serán capaces de crear células que se coman la polución, que puedan acabar con un vertido como el de BP o claro está, matar a toda la humanidad en caso de no controlar sus usos. Por el momento un empresa privada ha refinanciado el proyecto con 450 millones de dólares, el mismo Verter decía que el control de este proceso, debería estar en manos de la gente, es decir de los gobiernos, no de las empresas privadas, pero en artículo, fácilmente se leía que se refería a su gobierno.

De todos modos, me quedaré con la parte positiva de la noticia, y espero de corazón, que sean capaces de controlarlo, de todos modos, estamos delante de unos de los mayores descubrimientos de la historia, el ser humano ya es capaz de modificar la obra de Dios y cerca de convertirse en coautor, acojona, ¿a que sí?

Enlace entrevista al Dr. Verter:http://www.youtube.com/watch?v=_WbNu_mLzNk

lunes, 17 de mayo de 2010

98% in vs 2% out.

El cerebro sólo destina el dos por ciento de su actividad al tratamiento de la información procedente del exterior; el noventa por ciento restantes lo emplea en la reelaboración interna de esta información. Con esta reflexión científica, concluyo que de ahí provienen la mayor parte de los problemas mentales del hombre, la obsesión reflexiva, para intentar dar “nuestro” sentido a las cosas, limita todas y cada una de nuestra capacidades pretéritas.

Los niños tienen una capacidad de aprendizaje mucho mayor que los adultos, viven sin pasado, sin prejuicios, por lo que no analizan, tan sólo viven, por eso absorben la información en su estado puro, sin dejarle una huella personal.

A medida que pasan los años, se adquiere experiencia, una experiencia que lo primero que crea es un “yo”, ese yo se acabará convirtiendo en el protagonista ficticio de toda nuestra existencia, es el que mandará, demandará, se quejará y lamentará cada una de nuestras acciones. Un niño no tiene ese yo y sin embargo vive, mucho mejor que nosotros, dicho sea de paso. Que les pregunten a los padres si pueden detectar cuando un niño empieza a ser dominado por ese “yo”, por ese “ego”, es el principio del fin de magia, es cuando lo divino es destruido por lo terrenal.

Los embrujados recuerdos de nuestra infancia, ¿pueden recordarnos los destellos de lo que fuimos? , No!, porque cada uno de esos recuerdos son controlados por ese “yo”… una de las maneras de retornar a ese estado, es compensando ese porcentaje del que hablamos, es decir, percibir mucho más y analizar lo mínimo posible. Ardua tarea se nos presenta, pero siempre nos quedará la “Neuroplasticidad”.

lunes, 3 de mayo de 2010

NEUROPLASTICIDAD

Si alguien por curiosidad, decide buscar el significado de esta palabra en algún diccionario, se encontrará con una definición de esas que debe leerse un par de veces. Tenemos tendencia a hacer las cosas más complejas de lo que ya parecen. Pues bien, la definición simple, entendible o al menos la que a mí me conviene para este escrito, sería algo parecido a: “Modelar el cerebro a base de la repetición”.

Acostumbro a realizar escritos densos y profundos que tienen una marcada característica filosófica, entonces pensé que con la finalidad de enriquecer la variedad y ejercitar el cambio, realizaría uno de perfil más científico, que como siempre se transformará una vez más, en otro ensayo filosófico, pero al menos lo habré intentado.

Cómo decía antes de este paréntesis, la neuroplasiticidad es un término científico que se utiliza para denominar el arte la formación cerebral a partir de la repetición. Científicos como Reuven o Goleman, publicitan este fenómeno como una forma efectiva de cambiar hábitos, actitudes, reacciones… en definitiva, personalidades. Para hacerlo más entendible, es la manera más eficiente para contrarrestar esa falsa máxima autoimputada por una gran cantidad de seres pensantes, en los que me incluyo, que cuando se sienten atrapados por un momento en que su personalidad les está causando problemas, se iluminan y como genios al haber encontrado la gran respuesta, abren los ojos, levantan el mentón, te miran fijamente y con una voz segura te dicen: “es que yo soy así”. Pam, ya la tienes, ya no hacen falta más esfuerzos, eso ya se no puede cambiar, ¿es que no lo has visto?, ¡él es así!. Pues me sabe mal cargarme el mito, pero se puede cambiar, es tan “fácil” como entrar en la profundización de un juego consistente en una repetición sucesiva que lleva al cambio de un perfil. Para simplificar, la repetición nos lleva al aprendizaje, si seguimos repitiendo, no sólo lo aprendemos sino que llegamos a automatizarlo.

Es como cuando conducimos por primera vez, todo es atención, rigidez, inseguridad y miedo. A medida que practicamos, repetimos, vamos aligerando esas presiones iniciales. Si esa práctica se convierte en una práctica diaria, llegamos a casi no ser conscientes de estar conduciendo: eso es la neuroplasticidad y es aplicable a todo. Eso sí, lo complicado es ser perseverante y aquí es donde se marcan la diferencias.

Por lo tanto, todos somos capaces de cambiarnos a nosotros mismos, dependerá del empeño que en ello depositemos y en convencimiento que tengamos al hacerlos, una vez adquiridos, es sólo cuestión de repetición. No hay nada más difícil que ponerse a hacer lo que más fácil parece. ¡Suerte!

jueves, 29 de abril de 2010

El Tiempo

El tiempo es la una de las variables que más obsesiona al hombre, es la forma de medir la durabilidad de la vida, la manera de calcular las esperas, de controlar los tiempos y de miles de cosas más. Cuando Einstein añadió a esta variable la constante de que este era relativo, muchos nos dimos cuenta de su volatilidad. No pasaba igual cuando éramos sólo aprendices de la vida que ahora, no se siente igual en un buen momento que mide una época de sufrimiento. Conociendo mis limitaciones, no intentaré analizarlo en todas sus dimensiones pero me gustaría concentrarme en su esencia cambiante de la edad, el porque a medida que envejecemos este corre y corre sin ánimo de querer frenar y de cómo intentamos aferrarnos a pausas que no aparecerán.

Hay muchas explicaciones y teorías del porque de su cambiante velocidad, pero según mi experiencia personal, que no es más que eso, una experiencia personal, tiene que ver con las experiencias. Cuando somos pequeños, cualquier experiencia es nueva, eso nos focaliza a vivirla en todo su magnificencia, por lo que su duración parece eterna: el primer verano en la playa, el primer día que sales con tus amigos con el permiso de tus padres, el primer examen, la primera herida que te lleva la hospital, el primer beso… A medida que vamos acumulando experiencias, estas dejan de tener esa importancia, por lo que nuestra atención hacia ellas es menor. Si a esto le sumamos que con la edad vamos aclimatando nuestra a vida a algo mucho más monótono y controlado, los días apenas tienen momentos para ser recordados. Además ahora la sumamos que nuestra cabeza se inflama de obligaciones, obsesiones, perjuicios y demás que nublan de sobremanera cada uno de nuestros pasos. Entonces es cuando sin que nos demos cuenta, nuestros pasos, vivencias y acontecimientos van convirtiéndose en momentos carentes de significados, magias y pasiones.

No, no existe manera de parar el tiempo, pero sí creo que existe una manera de ralentizarlo, de vivirlo más completamente. Primero debemos rehuir de ser monótonos, debemos imponernos nuevas experiencias en la medida de lo posible, cualquiera puede ser buena, desde hacer una travesía por el desierto a ir hacer una compra en un mercado municipal si es algo que no hemos hecho. Más importante es si cabe, la actitud cuando afrontemos esas nuevas experiencias, no es válido imponerse experiencias si estas van condicionadas por una mente que estará pendiente de lo que el día siguiente, el trabajo, los niños o el deporte deparará… no debemos poner toda nuestra atención en la experiencia, eso es lo importante, vivirla como si fuéramos enanos de nuevo, en todo su magnitud e importancia. Si lo hacemos así, nos daremos cuenta que ese día en cuestión, es instante de nuestra existencia, coge importancia y pasa a tener un lugar en nuestros recuerdos, ese protagonismo es lo que le dará longevidad.

El tiempo, la vida y la muerte están por encima de todos nosotros, no se dejan controlar, pero en nuestras manos esta su modelación y eso es un ejercicio que nos debería ocupar toda nuestra existencia…

lunes, 1 de febrero de 2010

Pienso luego actuo

Débilmente intente sobreponerme a un alma coja y desesperada, la causa de su sufrimiento, la causa de mi sufrimiento es el abuso al poder de la mente sobre el de la percepción. Lo importante, es que aún y estar cojeando internamente, aunque mi apatia y mis medradas fuerzas limitan y casi aniquilan mi acensión, tengo claro que voy a seguir subiendo.
Difícil es el camino del eterno mejorar, limitador de alegrías parece, pero sólo con la capacidad de vivir en la ignorància, podríamos disfrutar de mejor suerte. Por lo tanto, sabiendo que la ignorancia viene dada nunca buscada, dejemos de llorar nuestra suerte y alabemos nuestras condiciones por ser, eso, nuestras.
La búsqueda es un ejercicio, es el ejercicio y todo ejercicio es cansino, todo buscar requiere de esfuerzo y todo esfuerzo se abastace de energía. Si como en mi caso, destinamos la mayor parte de nuestra energía en lo profesional y la otra mitad en divergentes tipos de mal vivir, no queda energía alguna para enfrentarse a la subida e inlcuso esta aprece más empinada que nunca. ¿Solución?, renunciar a todo mal vivir en pro de la energía. ¿Cómo? Declinar todo homenaje a uno mismo, prescindir de todas las necesidades físicas y/o personales.
Orar, escribir o pensar; siempre resulta fácil, actuar es nuestro tormento, nuestra verdad... cuando el pensar se alinea al actuar resurge el poder, la energía y su consecuente felicidad. Intentemos entonces cuadrar lo planeado con nuestro devenir.